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「冷やしうどんツナ」的推薦目錄：

關於冷やしうどんツナ在エバラ食品/Ebara Foods Industry, Inc. Facebook 的精選貼文
關於冷やしうどんツナ在作り置き＆スピードおかず de おうちバル〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文

關於冷やしうどんツナ在 macaroni Youtube 的最佳貼文
關於冷やしうどんツナ在 macaroni Youtube 的最佳貼文
關於冷やしうどんツナ在 kurashiru [クラシル] Youtube 的最佳貼文

關於冷やしうどんツナ在【すぐ麺】ツナトマト冷やしうどん - YouTube 的評價
關於冷やしうどんツナ在簡単！ツナとごまの冷やしうどん - Facebook 的評價
關於冷やしうどんツナ在簡単ランチ！ごま油香る海苔ツナ冷やしうどんレシピ ... 的評價

冷やしうどんツナ在エバラ食品/Ebara Foods Industry, Inc. Facebook 的精選貼文

2019-07-16 18:00:01 有 2,830 人按讚

【エバラ社員の食卓ウィーク/なす料理Vol.1】
なすの浅漬けを、うどんの具材に！

こんにちは、SNSチームの北尾です。今週はエバラ社員が考えた、なす料理をお届け♪旬のおいしさを味わうのに、ぜひご活用ください(*^_^*)

今回、私は「浅漬けの素昆布だし」を使ったなすの浅漬けをうどんの具材にアレンジ。なすは電子レンジで軽く温めておくのがおすすめ。短時間で味がしっかり染み込みます♪

まろやかな塩味の浅漬けは、「プチッとうどんすだちおろしうどん」を絡めたさわやかな風味のうどんと相性抜群！お好みでツナを入れると、コクが加わってさらにおいしくなりますよ＾＾

冷凍のうどんを使えば、より手軽に作れます♪夏休みのお昼ごはんにもぴったりの冷やしうどん、お試しあれ(*^_^*)

＜材料 2人分＞
うどん(乾麺) 2束
なす 2本
オクラ 5本
ツナ缶 1缶
ミニトマト４個
エバラ浅漬けの素昆布だし適量
エバラプチッとうどんすだちおろしうどん 2個

＜作り方＞
【1】オクラは板ずりをして水洗いしたあと、ラップをして、電子レンジ(600W)で１分加熱します。
【2】【1】を冷水で冷まして、輪切りにします。
【3】なすは縦に4等分し、ラップで包んで電子レンジ(600W)で3分加熱します。
【4】【3】のラップをはずし、器に入れて「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、約15分漬けます。
【5】うどんは表示通りにゆでて冷水でしめ、水気をしっかりきります。
【6】【5】を器に盛り、「プチッとうどん」であえて、【2】、汁気をきった【4】、ツナ缶、ミニトマトをのせてできあがりです。

Tags: 冷やしうどんツナ

エバラ食品/Ebara Foods Industry, Inc.

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エバラ食品工業株式会社の公式Facebookページです。このページでは「食を通して人と人との絆をつくる」ための提案を行っています。http://www.ebarafoods.com/

冷やしうどんツナ在作り置き＆スピードおかず de おうちバル〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文

By 作り置き＆スピードおかず de おうちバル〜yuu's stylish bar〜

2019-05-28 06:35:56 有 72 人按讚

【暑さを乗り切れ！食欲がなくても食べられる『絶品♡冷やし麺レシピ13選』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074823175.html

おはようございます♪

まだ梅雨入りも梅雨明けもしてないのに
この真夏のような気候...。

こんな日は
冷たく冷やした
さっぱり麺類が食べたくなりますよね♡

ということで今回は
暑い日に食べたい
冷たい麺レシピを
13個お届けいたします。

どれも、とっても簡単で
オススメのものばかり！！

ぜひぜひ、週末のランチなどに
活用して頂けると嬉しいです( ´艸｀)

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

✅甘酸っぱ～い香味ダレで「油淋鶏風そうめん」と
麺のくっつきを防ぐ「2つのルール」

✅ポイント3つで麺のくっつき防止に！？
買い物＆包丁いらず♪
『ツナとわかめのやみつき♡めんポン和え麺』

✅レンジでラクラク♪旨味がじゅわ〜♪
『豚しゃぶと蒸しなすのぶっかけ冷やしうどん』

✅食欲がない時にオススメ♪男子も喜ぶ♪
『豚しゃぶのぶっかけおろしうどん』

✅ポン酢だれでサッパリ♪
10分 de『トマツナ水菜の和風おろしパスタ』

✅【無限ヌードル】やみつき！5分で完成♡
『ネギとしらすの油そうめん』

✅暑いからコンロ前はKEEP OUT！
そんなときは「レンチン肉味噌うどん」

✅おうちデートの夏ランチに！
「トマトと大葉の冷製ツナパスタ」レシピ

✅夏のおうちデートのランチに！
ボリューム満点「具だくさん冷しゃぶうどん」レシピ

✅何度も食べたい♡食欲がなくてもツルッと完食♡
『トマトとツナの和風うまだしあえ麺』

✅濃厚コクうま〜♡男子の胃袋つかむ
『豚コマとなすの肉味噌うどん』

✅【これはハマる！】いつもの食べ方に飽きたら
「油そば風そうめん」

✅旨辛で食欲を刺激♡男子が喜ぶ♡
『焼肉そぼろのスタミナ系冷やしうどん』

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

Tags: 冷やしうどんツナ

作り置き＆スピードおかず de おうちバル〜yuu's stylish bar〜

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料理研究家。料理ブロガー。福岡県在住。レシピはNadiaにも:https://oceans-nadi

冷やしうどんツナ在 macaroni Youtube 的最佳貼文

By macaroni

2021-07-16 11:00:17 有 42,562 人看過有 443 人喜歡

トマトを12個使い切って、5品の料理を作り置き！

簡単マリネや、トマトの旨味を活かした万能ソース、
食べごたえ抜群のしぐれ煮など、バリエーション豊かにご紹介！

レパートリーを増やしたい、余ったトマトを無駄なく使いたい……
そんなときにも、ぴったりなレシピが盛り沢山です。

動画後半では、作り置きのアレンジ方法もお見せするので、
ぜひ、日頃の料理にお役立てくださいね♪

***

◆毎日レシピをご紹介！「macaroni」チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/3cSls3M

macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデアが満載！

===

【macaroni料理家かりくる考案】
https://www.instagram.com/crazynuts_03/

■目次
0:00　オープニング
0:11 ①はちみつレモンのトマトマリネ
1:08 ②トマトのめんつゆ塩昆布漬け
2:00 ③飴色玉ねぎのトマトソース
4:43 ④牛肉のトマトしぐれ煮

6:17 飴色玉ねぎのトマトソースアレンジ
　　⑤鶏もも肉とキノコのトマト煮
7:45 トマトのめんつゆ塩昆布漬けアレンジ
　　ツナとトマトの冷やしうどん
8:30 はちみつレモンのトマトマリネアレンジ
　　鮭のムニエル　トマトソース
9:40 完成

***
◆詳しい作り方はこちら◆
【①はちみつレモンのトマトマリネ】
＜材料＞
・トマト　3個
・a. はちみつ　大さじ1杯
・a. 塩　小さじ1/3杯
・a. 酢　大さじ1杯
・a. レモン果汁　大さじ3杯
・a. オリーブオイル　大さじ2杯
　
＜作り方＞
1. トマトはひと口大に切ります。
2. ボウルに(a)を混ぜ合わせ、トマトを優しく絡めます。
3. 清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保存してください。
※保存期間は冷蔵2~3日を目安にお早めにお召し上がり下さい。

〈コツ・ポイント〉
・トマトはよく洗い、しっかりと水気を拭き取ってくださいね。
・生のトマトの作り置きでは、特にまな板や包丁、保存容器も水気のない、清潔な状態のものを使用してください。衛生手袋を着用するのも良いですよ。

***

【②トマトのめんつゆ塩昆布漬け】
＜材料＞
・トマト　3個
・a. めんつゆ(3倍濃縮)　大さじ2杯
・a. 酢　大さじ2杯
・a. 塩昆布　6g　
・a. 白いりごま　大さじ1杯
・a. ごま油　大さじ1と1/2杯

＜作り方＞
1. トマトはひと口大に切ります。
2. ボウルに(a)を混ぜ合わせ、トマトを優しく絡めます。
3. 清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保存してください。
※保存期間は冷蔵2~3日を目安にお早めにお召し上がり下さい。

〈コツ・ポイント〉
・トマトはよく洗い、しっかりと水気を拭き取ってくださいね。
・生のトマトの作り置きでは、特にまな板や包丁、保存容器も水気のない、清潔な状態のものを使用してください。衛生手袋を着用するのも良いですよ。

***

【③飴色玉ねぎのトマトソース】
＜材料＞
・トマト　5個
・玉ねぎ　1個　
・にんにく(すりおろし)　小さじ1杯
・塩　小さじ1/2杯
・こしょう　少々
・ローリエ　1枚　
・オリーブオイル　大さじ1杯

＜作り方＞
1. トマトはヘタを取り、十字に切り目を入れます。
2. 熱湯にくぐらせ、氷水に取り、湯むきします。皮は、しぐれ煮に使います。
3. みじん切りにします。
4. みじん切りした玉ねぎ、塩ひとつまみを加え、レンジ600Wで4分加熱し、取り出して再度レンジ600Wで4分加熱します。
5. フライパンにオリーブオイルを引いて熱し、玉ねぎを炒めます。
6. 色が変わってきたら、一旦火を止めてにんにくを入れて炒め、トマトを加え炒め合わせます。
7. 塩、こしょう、ローリエを入れ、ときどきかき混ぜながら弱火で20分〜25分煮詰めて完成です。
8. 粗熱を取り、清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保存してください。
※保存期間は冷蔵5日を目安に、お早めにお召し上がりください。

〈コツ・ポイント〉
・飴色玉ねぎの炒め具合は、お好みに調節してください。
・野菜の自然な甘さで、お砂糖を加えず作っていますが、お好みにアレンジしてください。

***

【④牛肉のトマトしぐれ煮】
＜材料＞
・トマト　1個
・トマトの皮　トマト5個分　
・牛こま肉　200g　
・ごぼう 1本
・しょうが　2片
・ごま油　大さじ1杯
調味料
・酒大さじ 2杯
・みりん　大さじ3杯
・砂糖　大さじ1杯
・しょうゆ　大さじ3杯

＜作り方＞
1. トマトは、くし切りにします。
2. ごぼうは端から十字に切り込みを入れ、回転させながらピーラーでささがきにします。
3. 水にさらしてアク抜きをし、水気を切ります。
4. ごま油を引いて熱し、千切りにしたしょうがを入れて弱火で炒めます。
5. 香りが立ったらごぼうを加えて炒め合わせます。
6. 調味料とトマト、トマトの皮を入れ、煮立ったら牛こま肉を加えます。
7. 弱中火でトマトを軽く潰しながら、水分がなくなるまで煮て完成です。
8. 粗熱を取り、清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保管してください。
※保存期間は冷蔵2〜3日を目安にお早めにお召し上がりください。

〈コツ・ポイント〉
・ごぼうは、ピーラーでスライスすると簡単にささがきになりますよ。
・トマトの甘さによって、砂糖やみりんの量を調節してくださいね。
・お弁当にぴったりです。

***

＼アレンジレシピ／

【⑤鶏もも肉とキノコのトマト煮】
＜材料＞
・鶏もも肉　1枚(300g)
・味付塩こしょう　少々
・小麦粉　小さじ1杯
・エリンギ　1パック(100g)
・トマトソース　180g(③の飴色玉ねぎのトマトソース)
・コンソメ　大さじ1/2杯
・しょうゆ　小さじ2杯

＜作り方＞
1. ボウルにトマトソースとコンソメ、しょうゆを混ぜ合わせます。
2. 鶏もも肉はひと口大に切り、味付き塩こしょうで下味をつけます。
3. 小麦粉をまぶします。
4. エリンギをさきながら加え、1を合わせ、レンジ600W4分加熱します。
5. 一度取り出して混ぜ、再度レンジ600W4分加熱します。
6. 取り出して、全体を軽く混ぜて完成です。
7. 粗熱を取り、清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保存してください。
※保存期間は冷蔵2〜3を目安にお早めにお召し上がりください。

〈コツ・ポイント〉
・レンジでの加熱時間は、様子を見て調節してください。

***

【ツナとトマトの冷やしうどん】
＜材料＞
・冷凍うどん 1玉　
・ツナ缶　1/2缶(35g)
・②のトマトのめんつゆ塩昆布漬け　150g (たれを合わせて)
・大葉　2枚

＜作り方＞
1. ボウルに油を軽く切ったツナ缶、トマトのめんつゆ塩昆布漬けを混ぜ合わせます。
2. 耐熱皿に冷凍うどんを入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ600Wで4分加熱します。
3. レンジから取り出したら、冷水で冷やし、水気をしっかりと切ります。
4. 1に、うどん、お好みで大葉をちぎりながら入れて、混ぜ合わたら完成です。

〈コツ・ポイント〉
・味見をしながら、トマトのめんつゆ塩昆布漬けの量を調節してください。

***

【鮭のムニエル　はちみつレモントマトソース】
＜材料＞
ムニエル
・生鮭　1切れ
・塩　少々
・こしょう　少々
・小麦粉　適量
・バター(有塩) 　5g
・オリーブオイル　大さじ1/2杯
ソース
・①のはちみつトマトマリネ　120g (たれを合わせて)
・しょうゆ　小さじ1/2杯
トッピング
・パセリ　適量

＜作り方＞
1. 鮭は、塩・こしょうで下味をつけて、小麦粉を全体にまぶします。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、鮭を入れます。
3. 中火で加熱し、焼き目がついたら裏返し、バターの半量を加えてかけながら、焼いて取り出します。
4. フライパンをきれいにし、残りのバターを加え、トマトマリネを入れます。
5. しょうゆで味を調え、ムニエルにかけて召し上がれ。

〈コツ・ポイント〉
・はちみつレモンマリネは、冷製パスタと合わせるのも良いですよ。
その際は、お好みでモッツァレラチーズも加えてみてくださいね♪

***

＼食材使い切りシリーズ他にもあるよ♪／
【大葉"100枚"使い切り！】旬の大葉で作り置き5品♪万能調味料にアレンジ！大量消費レシピ集
https://youtu.be/1b7D-95D0Rw

【常備菜作り置き！きゅうりで5品】きゅうり9本を使い切り！大量消費レシピ集
https://youtu.be/fJJcJjpcE7Q

【常備菜作り置き！にんじんで6品】にんじん5本を使い切り！大量消費レシピ集
https://youtu.be/Q_YLyV5ru0k

【節約食材！もやしで6品】コスパ抜群♪もやし4袋を使い切り！大量消費レシピ集
https://youtu.be/9iK6v8MOSfs

【キャベツで作り置き6品】旬のキャベツを"1玉丸ごと"使い切り！｜大量消費レシピ集
https://youtu.be/fBDEGbQz96w

【業務スーパーの鶏むね肉2kgを使い切り！】"7品"作り置き！大量消費レシピ集
https://youtu.be/9CkkhSjbuBw

【白菜で作り置き6品】旬の白菜を"1株丸ごと"使い切り！｜大量消費レシピ集
https://youtu.be/osDf2GZGgQI

***

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冷やしうどんツナ在 macaroni Youtube 的最佳貼文

By macaroni

2020-07-30 17:00:09 有 21,342 人看過有 391 人喜歡

レンジで簡単♪「ツナトマト冷やしうどん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。冷やしたうどんにトマトやツナをたっぷりのせた、暑い季節にぴったりのひと品です。味付けもめんつゆや塩こんぶ、ごま油などで簡単にできますよ！ぜひお試しください♪

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/88114

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冷やしうどんツナ在 kurashiru [クラシル] Youtube 的最佳貼文

By kurashiru [クラシル]

2020-06-14 18:39:37 有 56,125 人看過有 631 人喜歡

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①ツナマヨとトマトの冷やしうどん
②簡単冷やし納豆うどん
③冷やし牛すき風うどん

①ツナマヨとトマトの冷やしうどん

【材料】(1人前)
うどん(ゆで) 1玉
お湯(ゆで用) 適量
ツナ油漬け(オイルごと) 70g
①マヨネーズ大さじ2
①めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
ミニトマト 2個
かいわれ大根 5g

【手順】
前手順ミニトマトのヘタを取っておきます。
1.ミニトマトは縦4等分に切ります。
2.かいわれ大根の根元を切り落とします。
3.ボウルにツナ油漬けを油ごとと①を加えて混ぜ合わせます。
4.鍋にお湯を沸かし、うどんを入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。流水で洗い、水気をよく切ります。
5.3に4を入れてよく全体を混ぜ合わせます。
6.器に盛り付け、1と2をのせたら完成です。

【コツ・ポイント】
ツナ油漬けは、油ごと使用していますが、気になる方は油を抜いていただいてかまいません。

②簡単冷やし納豆うどん

【材料】(1人前)
うどん(ゆで) 1玉
お湯(ゆで用) 適量
納豆 1パック
〈つゆ〉
めんつゆ(2倍濃縮) 50ml
水 50ml
・
卵黄(Mサイズ) 1個
小ねぎ(小口切り) 適量
のり(刻み) 適量

【手順】
1.納豆をボウルに入れて、よく混ぜ合わせます。
2.ボウルにつゆの材料を入れて混ぜ合わせます。
3.鍋にお湯を沸かし、うどんを入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。流水で洗い、水気をよく切ります。
4.器に3を盛り付け、2かけ、1、小ねぎ、卵黄、のりをかけて完成です。

【コツ・ポイント】
今回はゆでうどんを使用しましたが、お好みのものでも代用いただけます。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

③冷やし牛すき風うどん

【材料】(1人前)
うどん(ゆで) 1玉
お湯(ゆで用) 適量
牛バラ肉(切り落とし) 150g
①料理酒大さじ2
①しょうゆ大さじ1
①みりん大さじ1
①砂糖小さじ2
温泉卵 1個
小ねぎ(小口切り) 適量
糸唐辛子(飾り用) 適量

【手順】
1.鍋に①を入れて弱火にかけ、沸々してきたら牛バラ肉を入れて味が馴染むまで煮たら、火から下ろし粗熱を取ります。
2.鍋にお湯を沸かし、うどんを入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。流水で洗い、水気をよく切ります。
3.器に2を盛り、1、小ねぎ、温泉卵をのせて糸唐辛子を散らして完成です。

【コツ・ポイント】
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

【レシピ動画数No.1】
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万能選手ツナ缶で簡単ランチいかがですか？材料（2人分）宮城県産小麦使用2食うどん太一 1袋（2食入り）ツナ缶 1缶水菜適量麺つゆ3倍濃縮 ...

#21. ポン酢でさっぱりツナマヨうどん。チンして材料をのせるだけ

冷凍うどん 1玉（200g）・ツナ缶（油漬け） 1缶（70g）・刻みのり、刻みネギ（冷凍・小口切り）各適量・A［ポン酢しょうゆ大さじ1 マヨネーズ適量 ...

#22. ツナと梅のさっぱり冷やしうどん - イトーヨーカドー

美味しい乾杯！おつまみレシピでお酒を楽しもう「ツナと梅のさっぱり冷やしうどん」レシピ.

#23. 我が家の定番！茹でて和えるだけ！ツナとフレッシュトマトと ...

今回はうどんなので白だしではなく、麺つゆをトマト、オクラ、ツナの和えた物にかけて、そのまま冷やしうどんに掛けるだけです。手抜きだけど、つるつるんとパスタや麺が ...

#24. ブロッコリーとツナの冷製混ぜうどん｜レシピ - マルコメ

うどんは表示に従って解凍し、冷水で冷やして水気をよくきる。 ②. 粗熱がとれたブロッコリーを粗みじん切りにしてボウルに入れ、(a)と汁気を軽くきったツナを混ぜ ...

#25. 簡単ランチ！ごま油香る海苔ツナ冷やしうどんレシピ ...

2021/09/26 - 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単ランチ！ごま油香る海苔ツナ冷やしうどん」のレシピ・作り方ページです。

#26. ツナと温泉卵の豆乳冷やしうどん - 週末シェフの家呑みレシピ

うどん. ツナと温泉卵の豆乳冷やしうどん. ゴマとコクと豆乳のまろやかさが絶品なサラダうどん. 温泉卵と絡めてお召し上がりください ...

#27. うどんツナ卵 - キユーピー

うどんツナ卵, キユーピーマヨネーズの3つ穴キャップでたのしく。ツナとレタスがたっぷりのったサラダうどんにマヨネーズのコクがよく合います。

#28. レンジで！アボカドとツナのぶっかけだしうどん（山本ゆりさん） ...

レンジで！アボカドとツナのぶっかけだしうどん（山本ゆりさん）（旨み広がるだししょうゆ使用）のレシピをご紹介。アボカドとツナ缶を使って簡単お手軽に調理できます ...

#29. さっぱり！梅とツナのポン酢ぶっかけ冷やしうどん

#30. 温玉冷しツナキムチうどんレシピはこちら - シマダヤ

たっぷりのお湯で冷凍めんを解凍し、冷水で冷まし、水気をきって器に盛ります。 3. きゅうり、キムチ、ツナ、温泉卵を盛りつけ、冷たいめんつゆをかけ、万能ねぎを飾り ...

#31. 冷凍うどんで5分！「ツナとトマトの冷やしうどん」バリエ

ツナとトマトの組み合わせは、冷やしうどんにもよく合います。さっぱりとしていながらコクもあって、うどんがツルツル入りますよ！

#32. 玉ねぎとツナのサラダつけうどん | レシピ - サラダクラブ

うどんと具材にあらかじめドレッシングをかけておくことで、野菜とめんつゆの ... 冷凍うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。

#33. 塩こんぶ入り冷やしうどん｜愛情レシピ｜フジッコ株式会社

うどんはゆでて、冷水にとって冷やし、ザルに上げておく。大根はすりおろしておく。オクラはゆでて輪切りにする。ボウルに汁をきったツナ、めかぶ、めかぶのたれ、 ...

#34. ツナと温玉の豆乳冷やしうどん - おいしい健康

コンビニでも手に入る食材で作った、手間なし冷やしうどん。豆乳を使うとコクが出て、塩分控えめでも物足りなさを感じません。

#35. まだまだあった！さっぱり味の「ツナうどん」味バリエ

今回お届けするのは、そんなうどんとツナをあわせたレシピです。 ... ツルツル、食べ応え抜群な冷やしうどんです＊レモンが夏の食欲をそそります♪.

#36. ツナとレタスのサラダうどん - オレンジページ

小田真規子さんによるツナとレタスのサラダうどんのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。

#37. うどん, めんつゆ & ツナ缶のレシピ - SuperCook

のせるだけ簡単ツナとコーンの温玉冷やしうどん. kurashiru.com. 材料: めんつゆ, ツナ缶, うどん, 卵, コーン缶, かいわれ大根. パスタ風に「ツナとトマトの ...

#38. 【あさチャン】ナスとツナの冷やしうどんのレシピ【7月13日】

めんつゆを水で薄めて120mlにして、おろししょうがを加える。なすが冷めたら縦に裂き、つゆに入れる。冷やしたうどんになす、つゆ、ツナ、カイワレ ...

#39. ツナとトマトの冷やしうどん - apool

お昼は冷たい麺！のシーズンだ。本日はツナとトマトをのっけた冷やしうどん。トマトはザクザクと刻んだだけでもいいけど、皮を剥くと口当たりがいい ...

#40. 「うどんツナ水煮缶」の人気レシピ 4件 - AJINOMOTO Park

うどんツナ水煮缶のおすすめ料理レシピ、作り方をご紹介。たべたい、つくりたい、がきっと見つかる！ ... すりおろしトマトのサラダ冷やしうどん. 10分 501kcal.

#41. 冷やしうどん人気レシピ 16選！つくれぽ700超えも

甘辛豚肉のせ冷やしうどん♪; 【つくれぽ200超え】✿ささみの梅和え＊ぶっかけ冷やしうどん✿; 【つくれぽ100超え】簡単おいしい☆ツナわかめの ...

#42. 毎日公開！〔夏麵レシピ30〕22杯目ブロッコリーとツナのごま ...

ブロッコリーとツナのごまみそうどん〔調理時間15分〕. 【材料】2人分 ... 毎日公開！〔夏麺レシピ30〕1杯目焼き鳥と水菜の冷やしうどん ...

#43. ヒルナンデスで話題！リュウジさんの「冷凍うどん」火を使わ ...

→「冷やしタレうどん」公式HPレシピはこちら ... 「ツナとトマトの和えうどん」材料 (1人分) ... うどんをツナ缶、トマトとともに（1）で和える。

#44. つゆだく激ウマツナ入り冷やしうどん

イギリスは毎日20度以上の暖かい陽気。（ちょっと暑いぐらい。笑）こんなときはちょっと冷たいものを食べたくなっちゃいます。私はうどんやお...

#45. 【レシピ・主食・】冷凍うどんでお手軽ランチ！ツナおろしの ...

暑い時期に食べやすい冷やしうどんのできあがり！！冷凍うどん、大根、ツナ缶、大葉が. 揃ったらどうぞお試し下さいね。

#46. ツナのサラダうどん | 簡単レシピマスコ

夏はサッパリ！と冷やしうどんで暑さを乗り越えよう！！材料(人分). ・うどん（1袋）・カットサラダ・ツナ缶半分・カイワレお好みの量 ...

#47. レンジで簡単ツナおろしうどん - おいしいレシピ - エバラ食品

うどんをチン！プチッとして、あえるだけ！ツナと大根おろしの、シンプルな冷やしうどん！【材料】(1人分)：うどん(ゆで) 1玉、ツナ缶(油をきる) 1/2缶、 ...

#48. つくれぽ1000丨冷やしうどん人気レシピ10選！アレンジの ...

【つくれぽ137件】簡単おいしい☆ツナわかめの冷やしうどん♪. ざるうどんに飽きたらこれ！冷たいおうどん、おいしいですよね。

#49. 夏に必須！【おいしくて人気の冷やしうどんレシピ】とろろ ...

【おいしくて人気の冷やしうどんレシピ】とろろ・豚肉・ツナが熱い！あんちゃん ☆おトクな情報 2015.04.24 2015.06.10. スポンサーリンク. 冷やしうどん. 暑い夏！

#50. 簡単おいしいツナわかめの冷やしうどん - カロレピ！

簡単おいしい☆ツナわかめの冷やしうどん♪. 669kcal（1人分）. ざるうどんに飽きたらこれ！冷たいおうどん、おいしいですよね。

#51. 火を使わずにパパッとつくれる「たたきキュウリとツナの ...

たたきキュウリとツナの簡単冷やしうどんです。電子レンジで作るので、暑い夏にぴったりでランチにピッタリ.

#52. 温、ぶっかけも！くっつかない「うどん弁当」のコツを徹底ガイド ...

プロ監修の冷凍メディア「ほほえみごはん」。うどん弁当のテクニックを、冷やしうどん・温かいうどん・サラダうどんなどメニュー別に徹底ガイド。

#53. アレンジも美味しさも無限大「冷凍うどん」の簡単＆絶品 ...

子どもも大好きなツナ入りの冷やしうどんは、大根おろしのサッパリ感が夏の暑さによく合うレシピです♪. ツナ×マヨネーズの無限に食べられる最強の ...

#54. さっぱり「#梅とツナのポン酢ぶっかけ冷やしうどん」この ...

5844 Likes, 8 Comments - macaroni（マカロニ） (@macaroni_news) on Instagram: “さっぱり「#梅とツナのポン酢ぶっかけ冷やしうどん」このレシピのポイントは↓の ...

#55. サラダうどん作り方・レシピ離乳食完了期1歳～1歳6ヶ月ごろ

(1)きゅうり3cm長さ1個は皮つきのまま1mm厚さの半月切りにして、湯からさっとゆでる。ツナ（水煮缶）大さじ1は汁けをきり、ほぐす。

#56. 蒸し暑い日もさっぱり！「冷やしうどん」みんなのアレンジレシピ ...

気温が高まるにつれて、食卓での登場回数が増える冷やしうどん。 ... トマト、レタス、キュウリ、鰹節、ツナ、麺つゆ、マヨネーズでサラダうどんに。

#57. 冷やしうどんの具・トッピングのおすすめ10選！具沢山な人気 ...

乾燥わかめやツナ缶などの、家庭で常備しやすい具材をトッピングしたツナとわかめの冷やしうどんです。コーンやゆで卵をさらにトッピングすると、子供も喜ぶことでしょう。

#58. 100円缶詰で節約夏バテ対策レシピ - ツナとゴーヤの梅マヨ ...

さらにチャンプルーで主に用いるゴーヤや、うどん料理ではあまり見かけないトマトを大胆にも使用した一品 ... ツナとゴーヤの梅マヨ冷やしうどん.

#59. 冷凍トマトの冷やしうどん - E・レシピ - エキサイト

冷凍トマトの冷やしうどん[和食/麺料理（そば、うどん等）]のレシピです。 ... 器に盛って＜つゆ＞をかけ、トマトとツナ、大葉をのせる。

#60. 冷やしうどんの人気レシピ集好きな具材と合わせて食べる ...

キンキンに冷たくした冷やしうどんに、レタス、きゅうり、コーン、肉味噌、甘エビ、アボカド、ツナ、ミニトマトをのせてめんつゆでいただくレシピです ...

#61. 冷やし卵さん専用エンタメ/ホビーコレクション - LoveGhor

冷やし中華」には錦糸卵よりアレ！グっと美味しくなる簡単コツ5 | 女子 , 醤油うどん風冷やしうどん21～ゆで卵明太, のせるだけ簡単ツナとコーンの温玉冷やしうどん, ...

#62. 我が家の定番茹でて和えるだけツナとフレッシュトマトと ...

今回はうどんなので白だしではなく、麺つゆをトマト、オクラ、ツナの和えた物にかけて、そのまま冷やしうどんに掛けるだけです。

#63. 幼児食（1歳11ヶ月）冷やしうどん（ツナ・ひじき・大豆 ...

冷やしうどん（ツナ・ひじき・大豆・ほうれんそうトッピング）うどんを茹でて水にさらす。ツナ・ひじき・大豆・ほうれん草をうどんのつゆで煮てトッピング。

#64. ピリ辛豆乳冷やしうどん - レシピナビ

うどん, 4玉. きゅうり, 1本. ミニトマト, 4個. ゆで卵, 2個. CGC ツナ缶, 1缶. ボイルえび, 4尾. わかめ（乾燥）, 7g. 豆乳ピリ辛ダレ. キッコーマンおいしい無調整 ...

#65. ツナの簡単冷や汁うどん - コープクッキング

ツナの簡単冷や汁うどん. カテゴリ:軽食. 調理時間: 15分. だしを冷やす時間を除く. 材料費: 約360円. ※調味料の価格は含んでいません ...

#66. 夏の究極超時短レシピ「ツナトマトうどん」野菜を切って ...

相性抜群のツナを合わせれば、さっぱりなのにあとを引くおいしさです。 ... トマトもきゅうりもキュッと冷やして作るとおいしい！

#67. 一つの器に盛り付けて完成！冷たい「うどん」のレシピ

冷や汁は、魚、みそ、ごまなどでつくる宮崎県の郷土料理です。ツナで代用できるので、食べたいときにすぐできます。 →レシピはこちら · しょうが焼きあえ ...

#68. そば・うどん・麺類カテゴリーの記事一覧 - メシ通

関西人の私も納得の「冷やしきつねうどん」をめんつゆで作ってみる【かめきちパパ】 ... マヨネーズ入り卵がふわとろな「ツナたまのっけそうめん」【ヤスナリオ】.

#69. 料理家栗原はるみレシピ・オンラインショップ【公式 ...

#70. メニュー | かっぱ寿司 | 回転寿司

かけうどん（平日限定販売）. 173kcal. 税込価格165円. ※平日限定販売. えび天うどん. 274kcal. 税込価格429円. きつねうどん. 323kcal. 税込価格429円 ...

#71. スシローのメニュー | 回転寿司スシロー

※カロリーの数値は、お客さまがお食事をされる時の目安として表示しております。 ※うどん、汁物、半熟卵（抜いての提供は可能）を使った商品、アイスはお持ち帰りいただけ ...

#72. 魚べいメニューのご案内

手巻き（ツナ）. 110円(税込)/198kcal. 手巻き（納豆） ... ツナ大根サラダ. 110円(税込)/96kcal. ※お持ち帰り対象外 ... 炭火焼カルビうどん. 290円(税込)/238kcal.

#73. メニュー｜くら寿司ホームページ

鴨ねぎうどん. 450円. 431kcal. 【提供エリア】. 全店舗 ... かけうどん（平日限定）. 165円. 227kcal. 【提供エリア】. 全店舗. 【お持ち帰り】. 不可. きつねうどん.

#74. お手軽ラタトゥイユ - 週末の作り置きレシピ

そのままはもちろん、お好みで、ピーマンやオクラなどの野菜を加えたり、ご紹介する具材と差し替えても、おいしくいただけます。よく冷やすと、より ...

#75. QUEENレシピ＋：Amway（日本アムウェイ）｜クィーン ...

日本アムウェイが提供する「QUEENレシピ＋」のサイトでは、おいしい＆ヘルシー、スピーディー、経済的なアムウェイクィーンを使ったレシピやアムウェイクィーンをご ...

#76. スープジャーレシピ | サーモス魔法びんのパイオニア

エビと卵の冷やしチャンプルー. （0.5Lサイズ使用） ... ツナとビーンズのオートミールトマトリゾット ... ほうれん草とツナのカレークリームペンネ.

#77. スパゲティ・パスタ｜セブン‐イレブン～近くて便利～

... サンドイッチ・ロールパン · パン · ドーナツ · そば・うどん・中華麺 · スパゲティ・パスタ · グラタン・ドリア · 惣菜 · サラダ · セブンプレミアム · スイーツ ...

#78. 10分以内で作れるお昼ご飯レシピ！迷った時のお助け時短 ...

ツルツル感を楽しむうどん・蕎麦・そうめんレシピ; おうちにある食材で作れる！ ... ツナとキャベツのピリ辛オイマヨ炒めでワンプレートランチ♡ by ...

#79. ラクうま献立 - 第 48 頁 - Google 圖書結果

冷やしぶっかけうどん献立バ T ロ v&いつつ A ム主菜の冷やしうどんと副菜のこんに ... に 1 を入れてあえ、器に盛り、ツナ缶・ 1 缶( 80g )て水けをさっときる。

#80. ちらし寿司の献立に合う春のおかずレシピ16選 - べんりで酢

ちらし寿司に合う献立【副菜】レシピ⑤「春キャベツとツナの和え物」. 旬の春キャベツを使った ... 温めても冷やしても◎です。鶏卵汁のレシピへ＞ ...

#81. らく麺100 - 第 5 頁 - Google 圖書結果

... カリカリカレーナッツ&タンタン 9 ツナとトマトの冷やし担々風 8 さば缶の冷や汁風。 ... とセロリ 8 カレー・レークリームうどん 4 炒麵 8 中華風かき玉うどん 28 ...

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「冷やしうどん ツナ」的推薦目錄：

冷やしうどん ツナ 在 エバラ食品/Ebara Foods Industry, Inc. Facebook 的精選貼文

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